Vladimir Putin Everything will probably never be OK. But we have to try for it.

Barack OBAMA Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones...

Posts tagged as: proprietà

Acidi fitici e fitati: pacifist si trovano e come ridurli

Acidi fitici e fitati: pacifist si trovano e come ridurli

I fitati, presenti in cereali e legumi, possono essere facilmente eliminati attraverso semplici accorgimenti. Ecco dove si trovano e come ridurli.Gli acidi fitici, o fitati, sono alcuni tra i principali fattori antinutrizionali, cioè capaci di limitare l’assorbimento o l’utilizzo di nutrienti importanti per la nostra salute. L’acido fitico si lega infatti ai minerali presenti …

Equiseto proprietà, benefici e controindicazioni

Equiseto proprietà, benefici e controindicazioni

Scopriamo le tante proprietà curative dell’equiseto, una pianta officinale utilizzata per rinforzare unghie e capelli, ma che è efficace anche contro la cellulite per l’azione diuretica e depurativa.L’equiseto (nome scientifico Equisetum arvense), noto anche come coda cavallina o volgarmente rasperella, è una piccola pianta erbacea diffusa sul tutto il Pianeta, ad eccezione dell’Australia e della Nuova Zelanda. È nota […]

Pino cembro, proprietà benefiche e utilizzi

Pino cembro, proprietà benefiche e utilizzi

Da questa conifera alpina si ricava un olio ideale per ridurre i dolori muscolari e il cui profumo aiuta a decongestionare le vie respiratorie. Ecco tutti gli usi del pino cembro.Il pino cembro (Pinus cembra), noto anche come cembro o cirmolo, è un albero appartenente ad una specie protetta che cresce sulle Alpi. Da questo albero sempreverde […]

Propoli proprietà e guida all’utilizzo nelle terapie naturali

Propoli proprietà e guida all’utilizzo nelle terapie naturali

Scopriamo le virtù della propoli e tutte le sue applicazioni nelle cure naturali.La propoli è una sostanza naturale di aspetto resinoso, frutto del lavoro paziente delle api che lo sintetizzano per farne materiale per costruire e isolare i loro alveari e per rinforzare la struttura dei favi. Il risultato della elaborazione di un insieme di materiali […]

Ghassoul, proprietà e utilizzi dell’argilla saponifera

Ghassoul, proprietà e utilizzi dell’argilla saponifera

Le argille sono antiche alleate della salute e della bellezza di pelle e capelli. Lo conferma anche questa millenaria argilla saponifera originaria del Marocco.Il ghassoul o rhassoul (dall’arabo rassala, lavare) è una particolare argilla saponifera di origine millenaria, estratta da speciali miniere sotterranee nelle montagne dell’Atlas, in Marocco. Una volta estratta, quest’argilla viene sottoposta ad un […]

Topinambur proprietà, benefici e ricette

Topinambur proprietà, benefici e ricette

Scopriamo le proprietà del topinambur un alimento dimenticato della cucina povera ma ricco di nutrienti, con qualche suggerimento su come cucinarlo.Topinambur: passeggiando in campagna, lungo i sentieri di collina o semplicemente agli argini di una strada o di un fossato, capita spesso di imbattersi in una pianta a fusto lungo che in estate e in autunno […]

Sale di Epsom: rimedio naturale per il corpo e la casa

Sale di Epsom: rimedio naturale per il corpo e la casa

Sale di Epsom, chi era costui? Dai depositi di evaporazione delle sorgive di Epsom, una cittadina inglese del Surrey, si ricava questa preziosa risorsa, le cui proprietà benefiche e curative sono conosciute ormai da tempo.Il sale di Epsom (che a livello chimico corrisponde a solfato di magnesio), è noto anche come sale inglese o sale amaro, rispettivamente […]

Cicerchia, proprietà e benefici di un legume antico

Cicerchia, proprietà e benefici di un legume antico

Tra i legumi più antichi e parte della tradizione contadina italiana, le cicerchie possiedono notevoli principi nutritivi nonostante alcune controindicazioni. La cicerchia (Lathyrus sativus) è un legume anche conosciuto come pisello d’India o pisello d’erba. In effetti il suo sapore è a metà strada tra quello del pisello e quello della fava. Cicerchia: legume Coltivato per […]

Batata ricette, proprietà e utilizzi

Batata ricette, proprietà e utilizzi

Batata: ricette ricche di gusto e proprietà salutari di questo particolare tubero originario del Sudamerica. E’ infatti un prezioso alleato della nostra salute, per i benefici in grado di apportare e per la sua versatilità in cucina. Da non confondere con la patata americana, anche se hanno una forma molto simile, la batata è caratterizzata dalla […]

Peperoncino habanero: proprietà e utilizzi in cucina

Peperoncino habanero: proprietà e utilizzi in cucina

Peperoncino habanero: utilizzi in cucina e benefici di questo peperoncino molto piccante, originario del Sud America. Il peperoncino habanero è un tipo di peperoncino particolarmente piccante, il cui nome scientifico è Capsicum chinense. Originario della penisola dello Yucatan, in Messico, il nome ricorda in realtà la città Habana di Cuba. Questo alimento ha una forma […]

Artiglio del diavolo: proprietà e applicazioni

Artiglio del diavolo: proprietà e applicazioni

L’Harpagophytum procumbens, conosciuto ai più come artiglio del diavolo, è un integratore alimentare. Se usato puro, presenta diverse proprietà benefiche, pensate per sconfiggere mal di testa, dolori mestruali, sciatica e contusioni. Artiglio del diavolo proprietà Le molte e potenti proprietà dell’artiglio del diavolo sono note da secoli. Le sue radici venivano utilizzate già dalle antiche […]

Sciroppo d’acero: proprietà e utilizzi

Sciroppo d’acero: proprietà e utilizzi

Sciroppo d’acero: benefici e utilizzi di questo dolcificante naturale tanto in voga negli Stati Uniti. Poco calorico e ricco di sali minerali, ecco perché dovreste consumarlo. Lo sciroppo d’acero è un liquido dolciastro ottenuto dalla linfa della pianta omonima, l’Acer saccharum. Molto diffuso in America, dove si versa sui stevia e lo sciroppo d’agave. Può essere considerato […]

Gomasio: proprietà e ricetta casalinga

Gomasio: proprietà e ricetta casalinga

Andiamo alla scoperta di un condimento molto popolare in Estremo Oriente, che si sta facendo pian piano conoscere anche da noi, il Gomasio: molto usato nella cucina macrobiotica, è anche facile da preparare a casa, come vedrete dalla nostra ricetta.Il Gomasio è un condimento molto popolare in Giappone, in particolare. E’ composto da sale marino […]

Igname: proprietà e benefici dello yam

Igname: proprietà e benefici dello yam

Passiamo in rassegna le caratteristiche dell’igname o yam, un tubero che vanta proprietà e benefici per la salute tutti da scoprire.L’igname, anche noto come yam, è un tubero molto simile alle patate dolci. Questa radice, molto ricca di amido, appartiene alla famiglia delle Dioscoraceae. Originaria del Messico, è oggi diffusa in tutta l’America meridionale ed in altre zone …

Farina integrale: perchè è meglio della farina bianca?

Farina integrale: perchè è meglio della farina bianca?

La grande moda del cibo sano e naturale, ricco di fibre ed elementi nutritivi, ha preso piede anche da noi, con il risultato che molti consumatori acquistano prodotti di ogni sorta purché la confezione riporti “bio” o “integrale”: ma la farina integrale è meglio della farina bianca? Inoltre dare piena fiducia a un brand o ad un’etichetta …

Ribes rosso: benefici, utilizzi e ricette

Ribes rosso: benefici, utilizzi e ricette

Il ribes rosso è una varietà arbustiva dalle note proprietà depurative e antinfiammatorie. Conosciamo le sue mille applicazioni terapeutiche, cosmetiche e alimentari con questa guida praticaQuando parliamo di ribes rosso facciamo riferimento ad una delle piante più conosciute e apprezzate sin dall’antichità per le sue spiccate proprietà benefiche. Ricco di antiossidanti naturali e fitonutrienti, il ribes […]

Curcuma: proprietà, benefici per la salute e ricette

Curcuma: proprietà, benefici per la salute e ricette

Scopriamo insieme le proprietà ed i benefici della curcuma, una spezia che è anche uno dei principali ingredienti della cucina naturale.La curcuma è una spezia di origine orientale, in particolare dell’Asia meridionale, poi diffusa in tutto il sud-est asiatico. Grazie ai commerci con l’Oriente giunse in Europa. Veniva infatti importata sia la radice – o […]

Cloruro di magnesio cos’è e benefici

Cloruro di magnesio cos’è e benefici

È un composto inorganico che se utilizzato nelle giuste dosi, può apportare notevoli benefici a corpo e psiche. Dal trattamento delle emorroidi alle malattie cardiache, e dalla depressione al colesterolo. Vediamoli insieme.Cos’è il cloruro di magnesio, innanzitutto? Il cloruro di magnesio è un composto inorganico che viene utilizzato soprattutto per ottenere il magnesio e il titanio […]

Ricette con peperoni: pasta e secondi piatti

Ricette con peperoni: pasta e secondi piatti ricette con peperoni

In cerca di idee per un pranzo o una cena gustosa? Date un’occhiata alle ricette con peperoni che abbiamo selezionato per voi in questa guida e siamo pronti a scommettere che vi leccherete i baffi… provare per credere!Ricette con peperoni – I peperoni sono ortaggi molto utilizzati in cucina per via della loro versatilità, del […]

Nespole proprietà, benefici e utilizzi

Nespole proprietà, benefici e utilizzi

Nespole: tutti i benefici e gli utilizzi di questo frutto, grande alleato della salute e rimedio naturale.Le nespole appartengono in realtà a due diverse piante, entrambe alla famiglia delle Rosaceae. Il nespolo comune (Mespilus Germanica) e il nespolo del Giappone, (Eriobotrya Japonica). La pianta del nespolo comune, di origine europea, è molto più piccola rispetto alla specie giapponese, che in realtà […]

Cavoletti di Bruxelles: proprietà e utilizzi in cucina

Cavoletti di Bruxelles: proprietà e utilizzi in cucina

Cavoletti di Bruxelles: benefici e caratteristiche di questa pianta utilizzata in cucina per le sue numerose proprietà.I cavoletti di Bruxelles fanno parte della famiglia dei cavoli, di cui ricordano l’aspetto, ma in miniatura. Si sviluppano lungo tutto il fusto della pianta (Brassica Oleracea), che può raggiungere fino a 90 cm e arrivare a produrre anche 100 cavoletti. […]

Valeriana: proprietà, benefici e controindicazioni

Valeriana: proprietà, benefici e controindicazioni

La valeriana è nota a tutti per le sue proprietà rilassanti, utili per il sonno e il contenimento dell’ansia: scopriamo meglio i suoi effetti e quali preparati usare.L’odore non è esattamente gradevole, eppure la radice della valeriana è un vero e proprio concentrato naturale di olii essenziali, alcaloidi e flavonoidi dalle spiccate virtù sedative e […]

Ricette con zucchine

Ricette con zucchine

Eccovi le nostre migliori ricette con zucchine. Ce ne sono di tutti i tipi, sia come primi piatti che come secondi e perfino come dolci: e tutte facili, veloci da preparare e sopratutto buonissime!La zucchina è un ortaggio dalle proprietà nutrizionali eccellenti, ma anche un ingrediente molto versatile e adatto a svariate preparazioni calde e fredde. […]

Menta: proprietà e ricette da provare

Menta: proprietà e ricette da provare

La menta è una pianta nota fin dai tempi antichi per le sue proprietà terapeutiche ed i molteplici utilizzi che possono esserne fatti in cucina: con questa guida, vi daremo qualche utile informazione sull’uno e sull’altro aspetto.La menta (genere Mentha) è una pianta erbacea perenne che si declina in molte specie, e quelle più diffuse […]

Sambuco proprietà e utilizzi in cucina

Sambuco proprietà e utilizzi in cucina

Il sambuco è una pianta dalle proprietà curative molto sfruttate in fitoterapia e in medicina naturale. Da questa pianta si ricava un’essenza utilizzata per preparare tisane e infusi efficaci contro le malattie da raffreddamento e le affezioni dell’apparato respiratorio. Conosciamone meglio i suoi benefici per la salute e le controindicazioni.Il suo nome botanico è Sambucus Nigri, pianta […]

Proprietà della liquirizia: terapeutiche e benefiche

Proprietà della liquirizia: terapeutiche e benefiche

Andiamo alla scoperta delle proprietà della liquirizia che sono davvero molteplici, terapeutiche, benefiche, dimagranti, digestive ed anche afrodisiache…La liquirizia è una pianta il cui uso in ambito terapeutico è di origine piuttosto antica, infatti vi sono testimonianze che nell’Antico Egitto si utilizzasse per le sue proprietà calmanti e lenitive. Anche in Cina se ne …

Usi, benefici e proprietà dell’olio di cotone

Usi, benefici e proprietà dell’olio di cotone

Tra i diversi oli che negli ultimi tempi si stanno diffondendo nei negozi bio e nelle erboristerie, c’è anche l’olio di cotone, andiamo allora a conoscere usi, benefici e proprietà dell’olio di cotone.Il cotone è una delle colture più diffuse nel nostro pianeta, fa parte delle cosiddette monocolture, i suoi usi principali sono come fibra […]

Scorzonera, proprietà e ricette

Scorzonera, proprietà e ricette

La scorzonera, anche nota come “asparago d’inverno”, è un ortaggio poco conosciuto ma dalle rilevanti caratteristiche nutritive e curative. Scopriamone di più.Conosciuta nel mondo dell’Antica Grecia come “barba di becco”, la scorzonera era considera in epoca medioevale un valido antidoto contro i morsi dei serpenti. Il nome di questa pianta ha un’etimologia incerta, che potrebbe forse derivare dalla parola catalana ‘escorso’ che […]

Aceto di mele: proprietà e utilizzi

Aceto di mele: proprietà e utilizzi

Aceto di mele proprietà e benefici per il nostro corpo: andiamo a scoprirne i vari utilizzi.L’aceto di mele può essere definito a tutti gli effetti un rimedio naturale: tanti sono i suoi effetti benefici per l’organismo da essere utilizzato sin dai tempi più remoti per intervenire su varie problematiche di salute. L’aceto di mele nella …

Cavolfiore proprietà e benefici

Cavolfiore proprietà e benefici

Cavolfiore proprietà e benefici per il nostro organismo: tutto quello che dovreste sapere su questa verdura invernale.Conoscete tutte le proprietà del cavolfiore e i numerosi effetti benefici per la nostra salute? Non tutti sanno che questa verdura è ricca di vitamine ed elementi nutrizionali fondamentali per il nostro organismo. Il nome scientifico del cavolfiore è caulis floris. Questo ortaggio appartiene alla famiglia delle crucifere, …

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